暮らし 【やらないともったいない】ふるさと納税のやり方 簡単解説
「ふるさと納税」してますか？・興味はあるけど難しそう・何がお得なのかわからないという方のために、ふるさと納税について簡単に解説していきます。ふるさと納税は多くの人にとって「やらないともったいない」制度です。ぜひこの機会にふるさと納税について...
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健康・運動 【タバコ吸うレベル】猛暑で老化が大加速？！【勘弁して】
日本の夏は暑い、暑すぎる・・熱中症警戒には国民レベルで気を付けてるはずですが、どうやら熱波は老化も加速させるよう。どうしたらええねん。猛暑で老化が加速「Nature Climate Change」に掲載された研究によると長期間にわたって熱波...
暮らし 【怒らないで】スマートウォッチっている？【いらない】
じわじわユーザーが増えているっぽいスマートウォッチおしゃれだし、なんか買ってみようかなーって迷った人はいるはずここではいろいろな情報をかき集めた私なりの結論を書いています。あくまで主観です。怒らないでね。今迷っている人にはいらない今、購入を...
健康・運動 【ドライブ】窓開け運転はしないほうがいいかもよ？
お天気のいい日は窓開けてオープンカー気分でドライブ♪したいところですが、やめたがいいかもしれません排気ガスで血圧は著しく上昇米国ワシントン大学の研究によると自動車の排気ガスは人の血圧を著しく上昇させ、その影響は高塩分な食事に匹敵する影響をも...
節約・コスパ 【部屋干し】電気代たった1.5円？の対策【乾かない・臭い】
部屋干しの洗濯物がくせぇ・・乾きにくい生乾き臭でも、電気代もかけたくない雨の日、梅雨時期の難問です。エアコンや乾燥機を使えば解決しますが、毎回となると気になるのは電気代。今回はそんな悩みを解決する、リーズナブルな部屋干し対策を紹介していきま...
備え・リスク回避 【3枚がおすすめ】クレジットカードは複数いらない？危険？
クレジットカードはいくつおもちですか？「複数もってると危険だ！」なんて聞きますよね。確かに、なんとなく危なそう。私も長年クレジットカードを使ってきましたが、結論は「３枚もつべき」どうしてそうなったか、説明していきます。クレジットカードの複数...
暮らし 【決まらない】食べたいものがわからない時は○○したらいい
うーん、何も思いつかない・・毎日の食事、メニュー考えるの大変ですよね。「あれでもない、これでもない・・」ですが”ちょっと気づいたこと”があり、それ以来メニューを考えるのがだいぶ楽になりました。とりあえず、「食わなきゃいい」とか「ルーレット」...
節約・コスパ 【節約術】食料品の買い物は◯いっぱいで【ダイエットにも】
生きるために絶対必要な買い物 食料品ちょっとした工夫をするだけで節約にもダイエットにもつながる買い方があります。節約になる食料品の買い方食料品の買い物は腹いっぱいで買った食品の総カロリーもへる食料品の買い物は「腹」いっぱいでいきましょう。そ...
節約・コスパ 【トイレットペーパー】二倍巻き VS 通常 どっちがお得？
トイレットペーパーには、１ロール ３０・６０ｍ（ダブル・シングル）の通常巻き以外にも２倍巻き、３倍巻きといった長巻きのトイレットペーパーも存在します。通常巻きと比べてどちらがお得なのか？検討していきます。(function(b,c,f,g,...
備え・リスク回避 【めんどくさい】洗車しないはもったいない！おすすめの頻度は？
「どうせ洗ってもまたすぐ汚れるし」「洗車するのもお金かかるしなー」なんていってそのままにしてませんか？洗車には単に車をきれいにするだけではない、意外なメリットが存在します。実は洗車しないほうがもったいないかもしれませんよ？洗車で得られる意外...
備え・リスク回避 【ドーピング？】自動車運転の事故防止には飲んで運転？
飲んだら運転したらダメ！！というのはお酒の話。ある飲み物に、ドーピングのような事故防止効果があるかもしれないという研究があったので紹介します。自動車事故の確率を下げる飲み物カフェイン摂取で事故リスクが大幅に低下カフェインで眠気防止なんて今更...
備え・リスク回避 【うんこ漏れる】お腹が痛いのを我慢する方法【急な便意】
お、おなかが・・・も、漏れる・・！！誰もが一度は経験する緊急事態トイレに行ければ最高ですが、すぐにはいけないときが大変なんですよね。今回は、そんなときに少しでも我慢できるようにする方法を紹介します。ある意味、全人類の必修科目かもしれません。...
健康・運動 【結構ダメかも】脚を組む癖はデメリットだらけ【よくない】
座るとついつい脚組んでませんか？組む楽だから癖でやっちゃうですがこれ、結構デメリットだらけの習慣。早めになおしたほうがよさそうです。脚を組むデメリット骨盤が歪む腰痛肩こり膝の痛み血流の乱れ冷えむくみ太る見た目マナー違反脚を組むのは、同じ姿勢...
節約・コスパ 【無駄遣い診断】買うか迷うときは〇〇化しなさい
欲しいけど買うか迷うなあ〜買うかどうか、迷ってしまうことありますよね。「買う理由が値段なら買うな買わない理由が値段なら買え」なんてネットの名言もありますがもっと客観的に比較、診断する方法もあるので紹介します。買うか迷ったとき 無駄遣い診断法...
暮らし 【こすりたくない】洗顔量の泡がゆるいときの対処法【肌荒れ】
洗顔料の泡がゆるくて困ったことないですか？泡がゆるいと、直接肌をこするような感じになってしまって「肌が荒れないか」気になりますよね。今回は、そんなときに役立つ超シンプルな対処法について紹介します。泡がゆるいときの対処法下をむいて洗顔とっても...
スキル・メンタル 【長すぎ】踏切・信号待ちうざい！イライラを抑える簡単な方法
あ～踏切つかまった！時間ないのに！踏切や信号につかまると、ついついイライラしちゃいますよね。特に朝の時間がないときにつかまるとイライラもピーク。でもそんなときにイライラを抑える簡単な方法があるので紹介します。イライラを抑える簡単な方法一句詠...
暮らし 【またやっちまった】傘の置き忘れ対策 〇〇の傘を買うだけ
また傘忘れてきてしまったみんな一回はやったことあるのではないでしょうか？行くときは雨が降ってても、帰りに止んでると忘れがちですよね。今回はありがちな、傘の置き忘れ対策を紹介していきます。傘を忘れないようにする方法高価なお気に入りの傘を買う傘...
節約・コスパ 【ATM終了？】銀行口座のお金移動が手数料無料になるアプリ
ATMに並んでお金移動するの手間平日の昼休みに行くのが大変振込・時間帯で手数料取られるのが嫌こんなことありませんか？今回は、そんなお金の移動の救世主ともいうべきアプリ、エアウォレットについて紹介していきます。これがあれば、手数料０円でお金の...
暮らし 【恥ずかしい】本の処分の仕方は？【捨てるのもったいない】
たくさんある本を処分したいお店に売りにいくのは恥ずかしいまだキレイだし捨てるのはもったいない数が多くてフリマアプリはめんどくさいこんなことありませんか？こういうときはオンラインの宅配買取を利用して、まとめて処分しましょう。今回は、恥ずかしい...