健康・運動 【コロナ・花粉症】空気清浄機っている？いらない？
みなさんのおうちには空気清浄機はありますか？新型コロナウイルスの流行に伴って急いで購入された方も多いかと思います。ただ、空気清浄機って、まあまあな値段がするわりには、イマイチ効果を実感しにくいものですよね。買うだけ買って、スイッチいれてあと...
健康・運動 
節約・コスパ DAZN（ダゾーン）でJリーグを安く見る方法【約半額】
この記事がおすすめな人Jリーグの応援している特定のチームの試合だけ見たい人昇格プレーオフなど特定の期間だけみたい人DAZN（ダゾーン）の月額料金が高いと感じる人DAZN（ダゾーン）とはDAZN（ダゾーン）とは、Jリーグや海外サッカーを始めと...
健康・運動 【耳掃除】綿棒は滅菌・個包装のお高めのものを選ぶべき理由
耳掃除、みなさんはどれくらいの頻度でやってますか？まさか毎日、お風呂上りに大量に入っているリーズナブルな綿棒を使ったりしてませんか？今回はそんなみなさんに、綿棒は個包装で、滅菌された”お高めの綿棒”を使ったほうがいい理由を紹介します。耳掃除...
健康・運動 【インフルエンザワクチン】二年生は接種しないほうがいい？！
毎年冬になるとやってくるインフルエンザシーズン。近年は新型コロナウイルスの影響もあってか大きな流行はみられていませんが、ウイルスがなくなったわけではなく、今後も注意が必要です。そんな中、毎年ワクチンをうつかどうか悩んでいる人も多いと思います...
健康・運動 家でもやれる効率のいい運動は？【１日たったの１６分】
この記事でわかること健康のために、より短時間で、より効率的に、家でもやれる運動方法を知る身体活動量の基準 メッツとは厚生労働省から発表された「健康づくりのための身体活動基準」によると健康づくりのためには、3メッツ以上の身体活動を一週間のうち...
節約・コスパ コストコ会員はお得？会員になるべき人とは
この記事でわかること高い年会費を払ってコストコ会員になることは節約になるのかどんな人が会員になるべきなのかコストコとは？コストコ公式ホームページによると”コストコホールセールは、高品質な優良ブランド商品をできる限りの低価格にて提供する会員制...
節約・コスパ 【非会員】年会費を払わずにコストコ商品を買う方法
この記事が向いている人コストコの年会費が高いと感じる人コストコは好きだけど、たまにしか行けない人コストコが気になるけど、まずはお試しがしたい人コストコが近くにない、車がない人この記事でわかることコストコ会員にならずにコストコ商品を買う方法一...
節約・コスパ 【比較】コストコの通販は高い？店舗vsAmazon＆楽天
この記事が向いている人コストコの商品が好きな人コストコの年会費を高く感じている人コストコの通販に興味がある人この記事でわかることコストコ実店舗で買うのと通販で買うときの値段の違い年会費を考慮したとき、いくら以上買うなら会員になったほうがいい...
健康・運動 【一週間】コンビニ食ダイエットのすすめ
この記事が向いている人特定の食べ物ばかり食べるダイエットが嫌な人特定の食べ物を食べれないダイエットが嫌な人健康的な標準体重を目指したい人この記事でわかること自分の身長にあった標準体重がわかる標準体重と活動量をもとにあなたに必要な適正カロリー...
節約・コスパ 【電気代節約】こまめに消す VS つけっぱなし【まとめ】
これってこまめに消したほうがよかったっけ？つけっぱなし？？そう思ったことはありませんか？部屋の電気やエアコン、換気扇など使わないときは消したほうがいいのか、それともつけっぱなしでいいのかわからないものありますよね。今回は、電気代を節約するた...
スキル・メンタル 幸せな人生を送るには？知っておくべき５つのこと
誰だって幸せな人生を送りたいと思っています。では幸せになるためにはどうしたらいいのでしょうか？今回は、幸せになるために知っておくべき５つのことを紹介します。お金を求めすぎない生きていく上で絶対に必要になるお金。でも、いくら稼いだら幸せになれ...
節約・コスパ 【節約 買い物術】〇〇を変えるだけで安くできる
同じ商品を買うにしても、できるだけ安く買いたいですよね。今回は「あるものを変える」だけで、安く買えて節約になる方法を紹介します。この記事でわかること家電、洋服、お惣菜、本を安く買えるようになる家電価格.comより 引用 とあるテレビの価格推...
節約・コスパ お金をかけてはいけないもの３選【もったいない】
洋服【洋服にお金をかけてはいけない理由】価値がすぐ暴落売れない流行り廃り、飽きが早い基本自己満足（他人の評価は別問題）収納を圧迫する価値がすぐ暴落洋服は、一度着た瞬間、中古になった瞬間に価値が暴落します。例えばスマホなら、使用期間に応じて緩...
暮らし 洗濯物の生乾き臭は乾燥機で対策できる？！デメリット３つ
せっかく洗濯して、頑張って干して、いざ着ようとしたときにくっさ！！！ってときショックですよね～。生乾き臭。くさい洋服をそのまま着てお外にでるくらい強いメンタルは持ち合わせていません。いろいろ考えた挙句、衣類乾燥機を導入してみることにしました...
節約・コスパ 【節約】サブスクはもったいない？もっと金のかかる怖いもの
サブスク（月額課金）サービスというのもかなり一般的になってきましたね。定額で動画が見放題になったり、音楽が聴き放題になったりサービスの種類は豊富ですが、一方で一度加入してしまうとその良さから抜け出せなくなってしまうリスクも存在します。「サブ...
節約・コスパ 楽天スーパーセールは安い？Amazonと比較してみた
楽天では年に４回、楽天スーパーセールなるものを開催しています。楽天さ～ん、本当に安いの～？？気になりますよねー。果たして本当に安いのか、Amazonと比較してみました。検証条件2022年9月上旬 楽天スーパーセール時のAmazon（通常営業...
備え・リスク回避 ネットショッピングで失敗しない方法【チェックリストあり】
ネットショッピングしたけどすぐ壊れて失敗した！なんて経験ありませんか？私も今までにいくつもの商品をネットで購入してきましたが、その中にはすぐに壊れてしまう粗悪品もありました。ネットショッピングは、お店で買うよりも安かったり、お店を探し回った...
節約・コスパ 【トイレ音消し】流水より断然〇〇が節約になる【元とれる】
トイレで用をたす時の音って気になりますか？特におなかを壊してるときなんかは嫌ですよねー(^_^;)慎重に、ゆっくりゆっくりお腹に力を入れていっても・・・「ズババーン！！」なんて(´；ω；｀)そんなとき、音を聞かれるのが恥ずかしくて、水を流し...